Há pouco mais de uma semana descobri que tenho hérnia de hiato. Isso pode causar refluxo, o que pode causar esofagite, uma inflamação no esôfago. Meus sintomas eram azia, dificuldade em dormir por conta da azia e muitos gases. Fui ao médico (um gastro) que me passou uma série de exames e mandou eu tomar o "Planta Bem" para regularizar o intestino. Um dos exames que eu tive que fazer (e só consegui fazê-lo um mês e meio após a primeira consulta) foi a tal da endoscopia.
Quase não fui fazer a maldita. Achei que tava bem, que a azia era só uma questão de não comer mais farinha de trigo, eliminar o glúten da minha vida e tudo seria maravilhoso para sempre. Talvez porque já estivesse agendado, talvez porque o plano de saúde já estava pago, talvez porque eu estivesse com medo de ter algo mais sério, lá fui eu fazer a endoscopia.
Foi o pior exame que eu já fiz na vida. Tive refluxo durante o procedimento. O médico depois disse que foi "traumática" por conta da inflamação. Disse que da próxima vez me dará um sedativo mais forte. Diga-se de passagem eu não "apaguei" durante a coisa toda. Até fiquei empurrando o braço dele, querendo que ele tirasse aquele tubo da minha boca. Assim que acabou eu disse, "Essa foi a última vez na minha vida que eu fiz esse exame." E a resposta que ouvi, tanto do médico quanto de sua assistente, foi imediata, "Ah, não foi, não..."
Fiquei "passado", com raiva e irritado. Ele me deixou numa salinha, descansando, e quando foi me ver falou brevemente que a situação era séria e que eu tinha que tomar dois remédios por três meses, fazer uma dieta e voltar para uma nova endoscopia ao final dos três meses. Falou rapidamente que eu tinha que cortar cigarro (isso é fácil, não fumo mesmo), álcool, cafeína, gordura e condimentos.
"Como assim, 'condimentos', doutor? O que o senhor chama de 'condimentos'?"
"Pimenta, mostarda, ketchup."
E foi embora, torturar o próximo paciente.
Só depois, quando voltei para casa e comecei a procurar informações pela net foi que eu descobri mais coisas sobre a tal esofagite e sobre a dieta que deveria seguir. Como moro com um chef de cozinha, super prendado, inventivo, pesquisador e disposto a cuidar de mim, tenho feito uma dieta bastante gostosa e tenho me sentido bastante bem.
Minha intenção com esse blog é fazer uma espécie de diário das comidas, dos sucos, dos hábitos e resultados que experimentar não só ao longo desses três meses mas durante o resto da minha vida.
Depois da endoscopia "descobri" que a minha mãe, uma tia, um tio e dois primos "sofrem" dos mesmos problemas ocasionados pela hérnia de hiato. A conclusão é que vim com "defeito de fábrica". E para não ser jogado fora, vou ter que aprender a conviver com essa situação.
É horrível pensar que não posso comer pizza, não posso beber vinho, cerveja, sakê, não posso comer acarajé, colocar pimenta na comida ou me deliciar com um fondue de chocolate, nem tampouco comer batata frita ou qualquer outra coisa frita. Mas há saídas. E nem é tão sacrificante assim.
Em breve conto mais.
Quando eu li no orkut que uma mulher "se curou" da esofagite tomando sucos, foi o empurrão final que eu estava precisando para comprar uma centrífuga. Já estávamos pensando nisso, mas como custa pelo menos 200 reais, fiquei pensando se teria real utilidade. Não me arrependi. Além do já tradicional (nessa fase d.e. - depois da endoscopia) couve, aipo, beterraba, cenoura e maçã (que foi o suco que a mulher disse que a "curou" - e é claro que eu não acreditei nisso) a gente pode fazer suco de melancia (que eu acabei de tomar), maçã e pêra (bom para quem tem insônia), uva, melão (nem precisa tirar a casca, vai com tudo que a centrífuga separa líquido de bagaço) e por aí vai. Só não tô tomando nada cítrico como laranja ou limão e nem abacaxi ou maracujá que são muito ácidos.
Postagens
